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孕期吃這些,可以減輕胎兒出生后濕疹!

2018-07-19
  寶寶出生以后,媽媽還沒高興兩天,寶寶馬上就會給你一點顏色瞧瞧。
  
  首先就是黃疸,讓寶寶的皮膚甚至白眼珠都發黃,不過一般都是生理性的黃疸,一周左右就好了。
  
  還有一個就是濕疹了,而且濕疹會反反復復,寶寶受罪,媽媽心疼。
  
  那么,寶寶出生以后,預防濕疹,要做好兩個方面的工作。
  
  首先就是:不要捂,不要捂,不要捂。
  
  很多家人都怕寶寶凍著,給寶寶穿的多,再包上小被子,不出三天,濕疹就捂出來了。
  
  其次就是:母乳媽媽的飲食,不要太油膩,不要重口味。
  
  喂養奶粉的寶寶,奶粉的配比要正確,不要多放奶粉。
  
  其實,如果在孕期,媽媽能夠注意補充這兩種營養素,就會減輕寶寶出生以后的過敏癥。
  
  在孕期,孕媽所攝取的營養,跟寶寶的發育和健康有直接的關系。
  
  在孕期,孕媽注意攝取這兩種營養素,可以有效的減輕寶寶的過敏癥。
  
  第一就是:鈣,維生素D
  
  美國紐約西奈山醫學院兒科助理教授蘇平達·布恩亞凡尼奇博士及其同事對1248名美國媽媽及其孩子展開了一項前瞻性研究,跟蹤研究從懷孕第3個月一直持續到孩子7歲,結果發現,孕期攝入富含維生素D的食物——相當于每天喝1杯8盎司(約230毫升)牛奶中的維生素D含量,可使孩子上學年齡期間患過敏性鼻炎下降20%,維生素D對調節免疫系統和預防哮喘過敏具有重要意義。
  
  第二就是:維生素B3
  
  英國南安普敦大學研究員基思·戈弗雷教授及其研究小組對497名孕婦的維生素攝入與色氨酸相關代謝物進行了測量和跟蹤調查。
  
  這些女孕婦所生孩子在6-12個月之間的濕疹發病率,對比分析發現,煙酰胺攝入較多的孕婦所生孩子1歲內濕疹發病率降低30%。
  
  戈弗雷教授表示,煙酰胺能夠改善皮膚整體結構、濕度和彈性,進而改變與濕疹有關的發病機制。孕期常吃魚肉、雞肉、蘑菇、堅果等富含煙酰胺的食物,有助于降低寶寶濕疹風險。
  
  預防和減輕寶寶濕疹,日常的護理也非常的重要:
  
  1:月子期間,保持清爽的室溫,不要太濕熱。
  
  2:寶寶穿純棉的貼身衣物,常換洗。
  
  3:不要捂的厲害,被褥毯子要經常曬洗,消滅螨蟲。
  
  4:母乳媽媽不要吃辛辣,海鮮類食物少吃
  
  5:如果濕疹嚴重,要遵醫囑用藥,因為濕疹的類型不同,治療方法也不同。
  
  嬰兒濕疹的類型
  
  (1)干燥型:濕疹表現為在紅色丘疹,可有皮膚紅腫,丘疹上有糠皮樣脫屑和干性節痂現象,很癢。
  
  (2)脂溢型:濕疹表現為皮膚潮紅,小斑丘疹上滲出淡黃色脂性液體覆蓋在皮疹上,以后結成較厚的黃色痂皮,不易除去,以頭頂及眉際、鼻旁、耳后多見,但癢感不太明顯。
  
  (3)滲出型:多見于較胖的嬰兒,紅色皮疹間有水瘡和紅斑,可有皮膚組織腫脹現象,很癢,抓撓后有黃色漿液滲出或出血,皮疹可向軀干、四肢以及全身蔓延,并容易繼發皮膚感染。
  
  多數濕疹分布在面頰、額部、眉間和頭部,嚴重時前胸、后背、四肢也可有皮疹。
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